Montag:
09.30 - 10.30 Uhr Gerätekurs
10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
17.30 - 18.30 Uhr Gerätekurs

Dienstag:

10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch:
09.30 - 10.30 Uhr Gerätekurs
10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
15.30. - 16.30 Uhr Wirbelsäulengymnasti
17.00 - 18.00 Uhr Gerätekurs

18.30 - 19.45 Uhr Yoga

Donnerstag:
10.00 - 11.00 Uhr Gerätekurs


10.00 - 11.00 Uhr Osteoporosegymnastik
11.00 - 12.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
15.30 - 16.30 Uhr Osteoporosegymnastik
16.30 - 17.30 Uhr Osteoporosegymnastik
17.30 - 18.30 Uhr Gerätekurs
18.00-19.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik

Freitag:
16.00 - 17.00 Uhr Gerätekurs
17.00 - 18.00 Uhr Pilates

18.00 - 19.00 Uhr Pilates

Yoga: immer mittwochs

18.30-19.45 Uhr
5 Yoga-Einheiten- gepaart mit Atemübungen und Meditation für deine Auszeit im Alltag

75 €

Privatstunden möglich auf Anfrage

Anmeldungen bitte über folgenden Link

www.instagram.com/deviyogabendorf oder unter deviyogabendorf@gmail.com