Montag:
09.30 - 10.30 Uhr Gerätekurs
10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
17.30 - 18.30 Uhr Gerätekurs
Dienstag:
10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik Weitersburg (aktuell nicht möglich)
19.00 - 20.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Mittwoch:
09.30 - 10.30 Uhr Gerätekurs
10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
16.00 - 17.00 Uhr Wirbelsäulengymnasti
17.00 - 18.00 Uhr Gerätekurs
18.30 - 19.45 Uhr Yoga
Donnerstag:
10.00 - 11.00 Uhr Gerätekurs
10.00 - 11.00 Uhr Osteoporosegymnastik
11.00 - 12.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
15.30 - 16.30 Uhr Osteoporosegymnastik
16.30 - 17.30 Uhr Osteoporosegymnastik
17.30 - 18.30 Uhr Gerätekurs
18.30 - 19.45 Uhr Yoga
Freitag:
16.00 - 17.00 Uhr Gerätekurs
17.00 - 18.00 Uhr Pilates
18.00 - 19.00 Uhr Pilates
Yoga:
18.30-19.45 Uhr
5 Yoga-Einheiten- gepaart mit Atemübungen und Meditation für deine Auzeit im Alltag
75 €
Anmeldungen bitte über folgenden Link
www.instagram.com/deviyogabendorf oder unter deviyogabendorf@gmail.com
Starte gut und voller Energie und Kraft ins neue Jahr...
Klangreisen (KR) und Klangmeditationen (KM) :
Montag, 18. März 2024 : Zauberhaftes Frühlingserwachen (KR)
Montag, 15. April 2024: Lausche den Klängen der Klangschalen (KM)
Montag, 29. April 2024: Der Fluss des Lebens (KR)
Montag, 13. Mai 2024: Lausche den Klängen der Klangschalen und der Ocean drum (KM)
Montag, 03. Juni 2024 : Reise zur inneren Schatztruhe (KR)
----> 19-20.00 Uhr
Preis: 18 € pro Person
bitte warme Socken und Decke mitbringen
Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
- 10 Wochenkurs, 1x wöchentlich
-montags: 4. März 2024-27.5.2024 (18.3 nicht)
- 19.00-20.00 Uhr; 170 € als Präventionskurs
- wird von den Krankenkassen bezuschusst
Autogenes Training
- 10 Wochenkurs, 1x wöchentlich
-montags: 4. März 2024- 27.5.2024 (18.3 nicht)
- 17.30 -18.30 Uhr; 170€ als Präventionskurs
- wird von den Krankenkassen bezuschusst
Baldes Bewusstseinserweiterung
Meditationen, Klangschalen Behandlungen und bewusstseinserweiternde Gespräche
bei Interesse bitte in der Praxis melden